01Réduire les symptômes
Vous fonctionnez mieux au quotidien, vous pensez de manière plus constructive et vous apprenez à mieux gérer vos émotions.
Pour les patients et leurs proches
Ce qu'est un traumatisme, ce que vise le traitement et comment il se déroule, étape par étape.
Principes de base
Vivre un événement choquant peut devenir une expérience traumatisante. Vos capacités d'intégration mentales, émotionnelles et physiques ont été débordées : nous parlons alors d'un état de sidération.
- Le stress traumatique aigu
- Les premiers symptômes psychiques ou physiques que vous pouvez ressentir peu après un événement traumatogène, et jusqu'à un mois après.
- Le syndrome de stress post-traumatique (SSPT)
- Un ensemble de symptômes qui s'installent lorsque l'expérience traumatique ne parvient pas à s'intégrer avec le temps.
- Le SSPT complexe et les troubles dissociatifs complexes
- Les conséquences de traumatismes chroniques, vécus pendant l'enfance ou à l'âge adulte.
Les objectifs
01
02Renforcer votre résilience
Vous apprenez à vous reconnecter à vous-même, à (re)découvrir vos forces intérieures, et vous intégrez peu à peu l'expérience traumatique au fil du traitement.
Le déroulement
Cette approche est préconisée pour les traumatismes complexes. Chaque phase prépare la suivante. Sélectionnez une phase pour la découvrir.
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